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Bud Spencer Pfanne

Herzhafte Bud Spencer Pfanne mit Speck, Baked Beans, Tomaten und würzigen Aromen.

Zeiten

  • Vorbereitungszeit:ca. 10 Minuten
  • Zubereitungszeit:ca. 25 Minuten
  • Gesamtzeit:ca. 35 Minuten

Portionen und Schwierigkeit

  • 5 Portionen
  • Einfach
Bud Spencer Pfanne

Über dieses Rezept

Das Rezept ist mega lecker und ist eigentlich entstanden, weil ich nicht wusste, was ich mit meinen Dosen Baked Beans anfangen sollte. Also habe ich ein bisschen gesucht und bin dabei auf die Bud Spencer Pfanne gestoßen. Die Idee fand ich direkt gut, habe das Ganze noch etwas abgewandelt und daraus meine eigene Variante gemacht. Die Baked Beans könnt ihr fertig aus der Dose kaufen oder natürlich auch selbst machen. Besonders wichtig finde ich bei dem Rezept gute Dosentomaten. Wenn die Tomaten zu sauer sind, schmeckt man das später leider auch in der ganzen Pfanne. Bei den Gewürzen könnt ihr dagegen ziemlich frei nach eurem Geschmack gehen. Wer keinen Kümmel mag, lässt ihn einfach weg. Auch die Chilis könnt ihr problemlos weglassen, wenn ihr es nicht scharf mögt. Wenn ihr dagegen richtig Feuer wollt, nehmt gerne schärfere Chilis, eine Habanero wäre zum Beispiel eine gute Möglichkeit. Beim Fleisch müsst ihr euch ebenfalls nicht festlegen. Ich mache die Bud Spencer Pfanne gerne mit Speck, aber Hackfleisch passt genauso gut. Oder ihr macht es wie ein echter Fleischfan und nehmt einfach beides.

Mein persönlicher Tipp

Lasst die Pfanne nach dem Kochen ruhig noch ein paar Minuten offen einkochen, bevor ihr final abschmeckt. So wird die Sauce schön sämig und die Aromen kommen besser zusammen. Falls die Tomaten trotzdem etwas zu sauer sind, könnt ihr mit einer kleinen Prise Zucker gegensteuern, aber lieber vorsichtig dosieren, damit die Pfanne nicht plötzlich süß schmeckt.

ZUBEREITUNG

  1. Zutaten vorbereiten

    1. Zwiebeln fein würfeln.

    2. Knoblauch fein hacken.

    3. Chili optional in feine Ringe schneiden.

    4. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.

  2. Speck anbraten

    1. Den Speck in einem großen Topf auslassen, bis er knusprig ist.

  3. Gemüse und Gewürze anrösten

    1. Den Speck etwas zur Seite schieben.

    2. Die Zwiebeln im ausgelassenen Fett glasig anschwitzen.

    3. Knoblauch, Chili und Gewürze hinzufügen und kurz mitrösten.

    4. Das Tomatenmark einrühren und ebenfalls kurz anrösten.

  4. Sauce zubereiten

    1. Mit den stückigen Tomaten ablöschen.

    2. Alles gut verrühren.

    3. Die Baked Beans unterrühren.

  5. Köcheln lassen

    1. Alles einige Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.

  6. Servieren

    1. Die Bud Spencer Pfanne auf Teller verteilen.

    2. Mit Frühlingszwiebeln garnieren.

    3. Jeweils einen Klecks Schmand daraufgeben.

Zutaten

Für wie viele Personen?

5 Portionen

    • Speck(gewürfelt)250 g
    • Zwiebeln180 g
    • Knoblauch2 Zehen
    • Chili1 Stück
    • Baked Beans3 Dosen
    • Thymian1 TL
    • Kreuzkümmel1 TL
    • Paprikapulver4 TL
    • Tomatenmark2 EL
    • Stückige Tomaten800 g
    • Frühlingszwiebelnals Garnitur
    • Schmand1 EL pro Teller

Variationen & Tipps

Tipps für Alternativen, Abwandlungen und Zutaten-Ersatz

Ohne Speck?

Ihr könnt das mit Hackfleisch machen, eine Salsiccia oder Chorizo passen hier aber auch perfekt.

Bleib in der Küche

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